lunes, 25 de octubre de 2010

Carrera del distrito de Retiro

Este domingo estuve en la carrera del distrito de Retiro, esta vez no me pasó como en la carrera del CSIC y, aunque volví a ir en coche, llegué con tanta antelación que aparqué estupendamente y pude recoger dorsal y chip sin ningún tipo de espera. Eso sí, me dió tiempo a aburrirme muchisimo, inconvenientes de ir solo y muy pronto.

La carrera, muy bien, unos 2800 participantes, al menos en dorsales, y muy buen ambiente. Muy rapido al principio pues predominaba la cuesta abajo, la peor parte fue la subida de ciudad de Barcelona por Menendez Pelayo y la entrada al Retiro con dos señoras cuestas arriba (sobre todo la primera). En el km 8 volví a sufrir un pequeño bajón, para luego ir recuperando ante la próximidad de la meta y ver que iba rondando lo que podía ser mi mejor marca y el punto moral de conseguir bajar los 50 minutos, lo que, para mí es un mundo. Al final, por mi cronometro 50:15, mi mejor marca pero sin haber bajado de los 50, el tiempo oficial 51:27 pero sin marcar el tiempo REAL, que es el verdaderamente interesante ya que a la salida, y aún habiendo menos participantes que en otras carreras se formó un pequeño tapón que alteró significativamente el crono.

Muy buenas sensaciones y muy contento con el rendimiento para lo poco entrenado. Ahora parón en las populares por motivos de trabajo pero con más tiempo para los entrenamientos semanales... a ver que frio paso por Europa.

Hummmm, tenía que buscarme carreritas en el extranjero...

sábado, 23 de octubre de 2010

Estoy perruno...

Bueno, pues eso, que estoy perruno... me cuesta salir, de hecho esta semana he salido solo un día y me pierdo en monadas en vez de salir a correr.

Mañana voy a la carrera del distrito de Retiro, iba a ser un acicate que Javi se viniera conmigo, me puliera y yo me picara para las siguientes, pero el muy #&/.=) va y se raja para salir de fiesta la noche antes. Hace una semana de la carrera de la ciencia y solo he corrido un día. A ver como me encuentro en la carrera y con las cuestas de mi antiguo distrito.

Al menos tengo propósito de enmienda...

domingo, 17 de octubre de 2010

Carrera de la Ciencia

Hace una hora que ha acabado la carrera, he llegado a casa y me he duchado... hoy, estoy contento.

No se cuanto tiempo he hecho, no he llevado crono ni pulsometro, hoy he ido a disfrutar. Las ultimas carreras habían sido un sufrimiento continúo luchando contra el tiempo y sin poder disfrutar. Hoy no. Me olvidé el pulsometro en casa y no quise ir a buscarlo. Ayer terminé un examen bastante importante y creo que con un buen resultado así que hoy correr ha sido un premio, disfrutando correr en Madrid acompañado de otros 7000 u 8000 afortunados.

He saludado a todas las camaras que he visto, he escuchado buena música, con muy buenas sensaciones y pasandomelo bien...

Solo una cosa... NUNCA VAYAS EN COCHE A CARRERAS MULTITUDINARIAS (o vete 2 horas antes).

Ahora esperaré las fotos, los videos y el crono oficial y real por si me llevo una sorpresa, pero hoy, eso es secundario.

Menudo premio me he llevado.

viernes, 8 de octubre de 2010

CorriendoVoy.com | Videos gratis de Gambia Race [Madrid]

 En el 51'37'' aparece la estrella en meta... Quien me lo iba a decir a mi hace un año...

CorriendoVoy.com | Videos gratis de Gambia Race [Madrid]

Como comenzó esto

La verdad es que fue extraño que, con 34 años, una vida de lo más reposada, vale, sedentaria, con un trabajo de muchas horas en el coche y ya con mis 92 Kg. de peso, de pronto, un día, me dé por calzarme unas zapatillas y ponerme a correr.

Bueno, exactamente no fue así. Muchos de mis compañeros de trabajo son más jóvenes que yo, se mantienen en forma o se preparan para diferentes trabajos en los que la forma física tiene un carácter preponderante, y lo mío ha sido un claro caso de contagio. Te ves a ti mismo, con 34 años y un cuerpo de 65, y eso que ahora veo cada día gente con 65 años, infinitamente mejor que yo. Y decides tomar cartas en el asunto aprovechando que ellos entrenan y que el Pisuerga pasa por Valladolid.

Como yo soy un tío “preparado” me compro hasta el pulsómetro en la primera semana que me pongo a correr y empiezo a leer en Internet, que si FCM, que si aeróbico, que si anaeróbico… joder, que correr no era tan difícil antes. A duras penas me saco mi Frecuencia Cardiaca Máxima para ir tirando, me pongo el pulsómetro, me disfrazo de corredor y salgo a la calle… Hala, el pulso por las nubes y la frecuencia cardiaca en unos valores que me hacen dudar de si medirá en la unidad correcta o serán revoluciones por minuto, y sin haber llegado ni a dar un paso corriendo.

Para mi, ese fue el momento clave, en ese momento me propuse que esto tenía que cambiar y que lo iba a intentar más de dos semanas seguidas… de esto ya hace 5 meses.

Con sus subidas y sus bajadas, ahora con Sus y de subidón (muchas gracias porque eres un aliciente y un ánimo constante). Mejorando tiempos (cosa no muy dificil puesto que eran catastróficos) y planteándome una media maratón y, porqué no, una maratón.

Yo tambien pasé “De vago a runner”, pero de eso, ya hablaremos otro dia...

martes, 5 de octubre de 2010

¿Un Blog?

Pues sí, fijate tú que original... Nunca me había llamado la atención lo más minimo la idea de los blogs personales, pero ya ves tú, a la vejez, viruela… va y me da ahora, a mis 35 años por correr (ya, ya se que es cosa de cobardes, joé, es un chiste de lo más manido) y por ponerme a escribir un blog acerca de mis nuevas sensaciones viviendo y corriendo.

Bueno, pues de eso va la cosa, de poder desahogarme contando mis cosillas con esto del “correr” sin que haya un perjudicado directo aguantando una chapa tras otra acerca de mis pequeñas glorias y penurias deportivas… También, espero, y en ello influirá mucho cómo lleve yo esto de ir escribiendo en el blog, iré añadiendo todo lo que me vaya viniendo en gana, el único común denominador será ese… mi voluntad.

No se lo que durará ésto, como algo que comienza tiene toda la vida por delante, sea corta o larga. No espero multitudes, de hecho, me siento muy pudoroso al respecto y no pretendo darle publicidad alguna ni en mis más allegados, así escribiré sin plantearme quien lo leerá ni que opinará.

Ya que has llegado hasta aquí, encantado de conocerte, si te quedas, nos veremos más veces, si no vuelves, que tengas suerte.